+372 5698 0744 
Tere tulemast! Logi sisse või Registreeru kasutajaks

4 olulist näpunäidet, kuidas kaitsta end palaval suvepäeval!

08.03.2018

 

  • Valmistu hoolega. Hoolitse selle eest, et sul oleks olemas UV kaitsega (ujumis) riided, müts, piisava päikesekaitsega kreem, päikeseprillid ja joogivesi.
  • Ära ole järjest liiga kaua päikese käes. Mine vahepeal varju.
  • Ole päikese käes pigem hommikuti ja õhtuti, väldi keskpäeva.
  • Joo piisavalt vett, see hoiab ära dehüdratatsiooni.